2025-01-24 14:30:40 | 163教育网
通常在每年的3、4月份进行,各地中考体育时间不一,以实际通知为准
中考体育考试时间通常在每年的3、4月份进行,各地中考体育时间不一,以实际通知为准。
中考体育注意事项
1.运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉),不要喝其他饮料,口渴可喝白水,运动前30分钟之内不要吃食物。切记!!
2.考试当天吃点巧克力等,虽然跑的时候嗓子会发粘,但是不吃跑的时候也会发粘,还是多点能量补充吧。
3.要带点水,跑前30分钟可以喝,跑后也要适当饮水。
4.跑后不要使劲咳嗽,想咳嗽的时候尽量做吞咽动作,配合深呼吸那种难受劲会很快过去的。
适合体育考试的鞋
运动鞋
磨刀不误砍柴工。其实跑步也一样,穿一双好的运动鞋同样能提高运动成绩,还能起到保护膝盖的作用,这也就是为什么那些明星运动员的运动鞋都是量身定制的。
马拉松鞋
因为用作专业长跑运动,所以马拉松鞋大多分量较轻,能极大地缓解冲击力,避免肌肉疲劳。平时的鞋只要穿着合脚就可以了,但跑步鞋却不行,购买的时候需要比一般的鞋大半号或一号。因为人在跑步时受重力影响脚会“变形”,需要为脚趾提供额外空间。
考生须知
(一)参加体育考试应穿着运动装、运动鞋,但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。
(二)参加体育考试,考试前应做好充分的准备活动,考试后应做好整理活动。
(三)考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。
(四)考试成绩当场公布,考生对考试成绩有疑问,应立即向引导员提出,以便及时查询。
(五)女生经期及生病受伤的考生,应及时办理缓考手续,并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。
(六)因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续(免考申请表见附录3)。
(七)考生(和家长)要注意考生考试前的身体状况,保证考生不带病、不带伤参加考试,避免出现伤害事故。
(八)体育考试是一次性考试,没有补考。三个项目都考完的考生,不能再申请参加缓考。
(九)考生对考务工作有意见,应通过学校向区县考务办公室反映;考生对考试中的舞弊行为,有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。
(十)现场体育考试考场为封闭考场,无专门证件、未经批准不能进入考场。
163教育网(https://www.mingshi163.com)小编还为大家带来陕西中考时间一般在几月几号的相关内容。
陕西中考时间一般在6月18号至20号。
所有应届初三学生由学校组织报名。其他类别的学生则按相关政策到户籍所在地教育部门规定的报名点报名,同学们应提前打电话或上网查询,以免错过。报名信息须如实、准确填写。在确定信息无误后,考生需在《考生报名信息表》上签字确认。
初三生进行体考和物化实验操作。在中考分值中,考生也应尽量避免体育的丢分.6月的第一个星期,考生可以把自己平时积累的错题集和历年的中考试题翻出来再看一遍,加深知识点;第二个星期,要学会适当的放松,减轻自己的压力。
考试科目:
笔试科目:文、数学、英语、物理、道德与法治、化学、历史,共7科7卷。中,道德与法治实行开卷笔试,其他科目均为闭卷。笔试科目的语文科目为一卷制,其他科目为两卷制。各科目试卷满分值及考试时长分别为:
语文120分,考试时长150分钟。
数学120分,考试时长120分钟。 163教育网
英语120分(其中听力30分),考试时长120分钟。
物理80分,考试时长80分钟。
道德与法治80分,考试时长80分钟。
化学60分,考试时长60分钟。
历史60分,考试时长60分钟。
以上就是163教育网整理的中考体考时间(体育中考时间2024年时间表)相关内容,想要了解更多信息,敬请查阅163教育网。更多相关文章关注163教育网:www.mingshi163.com体育中考时间2024年时间表2024年4月6日到16日。2024年体育中考时间总分50分,平时考核15分,现场考核35分。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。2024年体育中考的考试项目:第一类三选一10分:跑步男生1000米、女生800米,游泳200米不限泳姿,跳绳4分钟。
2024年中考体育政策2024年中考体育政策介绍如下:2024年深圳市中考体育考试将恢复“1+1”的考试方式,即考生在一类项目和二类项目中各选一项考试。原有项目中长跑(女生800米或男生1000米)、200米跑、篮球、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐(女生)或引体向上(男生)、100米游泳(不限泳姿)的考试内容和评分标准与2023年保持一致。2024
体育中考时间2024年时间表2024年4月6日到16日。2024年体育中考时间总分50分,平时考核15分,现场考核35分。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。2024年体育中考的考试项目:第一类三选一10分:跑步男生1000米、女生800米,游泳200米不限泳姿,跳绳4分钟。
体育中考时间2024年时间表2024年4月6日到16日。2024年体育中考时间总分50分,平时考核15分,现场考核35分。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。2024年体育中考的考试项目:第一类三选一10分:跑步男生1000米、女生800米,游泳200米不限泳姿,跳绳4分钟。
2014杭州体育中考报名时间方法2014杭州体育中考考试时间次数和项目一、考试时间考试时间:2014年3月中旬至4月下旬。具体考试时间和地点学校会通知的,报名时学校会下发表格让学生填写报考的项目和时间。二、报名和项目按照统一安排和《杭州市区各类高中招生体育考试工作有关规定》(附件),符合报名条件的每位学生,共可报名参加二次考试。考生需在第一次考试报名前从下表中三
2024杭州中考体育时间是几月几号2024年杭州市中考生需关注的体育中考时间初步定于3月下旬至5月初,具体日期将根据实际安排有所调整。杭州市教育局已公布市区2024年体育中考政策,考生须通过登录“杭州市区各类高中招生信息管理系统”完成网上报名手续。报名分两轮进行,第一轮报名时间为3月1日至3月5日,考试计划则安排在3月下旬。第二轮报名暂定于4月9日至4月10日,考试时间则定在4月,具体日期将
体育中考时间2024年时间表2024年4月6日到16日。2024年体育中考时间总分50分,平时考核15分,现场考核35分。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。2024年体育中考的考试项目:第一类三选一10分:跑步男生1000米、女生800米,游泳200米不限泳姿,跳绳4分钟。
辽宁省中考时间2024年时间表关于辽宁省中考时间2024年时间表如下:辽宁今年中考时间和去年保持一致,辽宁省各市中考时间为:鞍山6月28至30日。锦州6月28至30日。大连6月25至27日。沈阳6月25至28日。抚顺6月28至30日。本溪6月28至30日。丹东6月28至30日。营口6月28至30日。盘锦6月28至29日。铁岭6月28至30日。朝阳6月28至30日。2023
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