福州体育中考抽考项目（福州体育中考规则）

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本文目录一览：

• 1、福州体育中考抽考项目
• 2、福州体育中考规则
• 3、福州中考体育评分标准

福州体育中考抽考项目

1、篮球（运球绕杆往返）
2、50米跑、双手头上前掷实心球、一分钟仰卧起坐
（考生从这三个项目中自选两项考试）
根据《福建省初中毕业升学体育考试指导意见（试行）》（闽教体〔2018〕29 号），参加毕业升学考试的初中毕业生（含应、往届）升学考试中，体育中考总分为40分，其中体育与健康基本知识占4分，身体素质与运动技能占36分。其中必考类一：体育保健知识和体育健身知识4分【笔试】；运动技能中：必考类二：男生：1000米跑和200米游泳二选一；女生：800米跑和200米游泳二选一。
抽考类（篮球：运球绕杆往返，足球：运球绕杆，排球：对墙壁垫球），从3项技能中随机抽选1项，考生进行考试；
抽选考类（50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上<男>/斜身引体<女>、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐），从中随机抽选3项，考生自行选择其中2项进行考试。
一、中小学校体育工作存在的困难和问题
（一）重视程度还不够。一是社会、学校和家庭重智育、轻体育的现象一定程度上存在。县级开展大型竞技性和群众性体育活动不足，全民健身的氛围不浓；部分学校对体育工作的重要性认识还不足，有的小学虽然配有专业的体育教师，但没有合理利用好稀缺的专业体育教师资源开展好学校的体育工作，而是安排专业体育教师主要从事文化课的教学工作，“专业”体育教师并非“专职”；中小学生课业负担相对较重，休息和锻炼时间相对不足，大部分家庭对中小学生校外体育锻炼重视不够，课余时间和假期使用手机、游戏机等电子产品的时间较多，导致中小学生视力不良率呈上升趋势；部分具备条件的乡镇中心完小和村完小未能定期召开学生运动会。二是中小学校体育教学激发学生的运动兴趣、培养学生终身体育锻炼的意识成效不足。三是积极主动应对即将面临的高中阶段学校考试招生体育学科改革超前性还不够。
（二）体育专业教师配备不足。中小学校体育专业教师普遍配备不足。以永平县为例，全县84所中小学（指义务教育阶段学校）按照《义务教育学校办学标准》配备，应当配备体育专职教师286名，实际全县中小学共有专职体育教师224名，其中专业体育教师68名，其余156名为非专业体育教师，专业体育教师尚缺额218名，专业体育教师比例严重不足。由于中小学校普遍缺乏专业体育教师，部分学校的体育场地及器材未得到有效利用。如部分学校的11人制、7人制、5人制足球场基本成摆设，没有学生在踢足球，部分学校的跳高、体操、投掷、武术等器材和设备长期闲置。
（三）执行体育新课程标准不够到位。一是执行国家课程标准，保质保量上好体育课还有差距。初中阶段的体育课基本规范，但目标都是围着中考项目转，学生往往只是被动参加训练，教师不太注重培养学生的运动兴趣和终身体育的意识；小学阶段体育课质量普遍不高，无专业体育教师的学校体育课随意性较大，无教学计划，体育课就是让学生在操场上自由跑跳，或者自行开展篮球、乒乓球等活动项目。二是体育课的课程性质、课程价值和课程基本理念的在体育课教学中未能得到较好体现，大部分学校出于安全角度考虑，带有一定危险性的项目如投掷、体操（单双杆）、跳高、武术等项目基本不开展教学，部分学校甚至禁止学生攀爬单双杆，教体局花大力气配备的部分体育健身器材成为摆设。三是“三操”（早操、课间操、眼保健操）开展参差不齐，少部分具备开展早操条件的学校也不开展早操。
（四）学校体育设施配套不足。因受客观条件的制约，部分学校运动场地不足，学生课余活动空间狭小，体育课的部分项目无法正常开展。由于学校经费紧缺，学校易损易耗体育器材相对缺乏，各种易损易耗体育器材得不到及时更新，不能满足教学需要。部分学校的课桌椅不够标准，有少数学校仍然在使用陈旧老化的课桌椅，与学生身高不匹配，不利于学生课堂的正确坐姿和身体的健康发育。
（五）青少年体质健康测评工作有待加强。一是各中小学体质健康实际测评结果堪忧。中小学生耐力、力量、速度、柔韧性等体能指标持续下降，视力不良率呈递增趋势，城区超重和肥胖青少年的比例明显增加；初一、初二学生中长跑项目和仰体向上、坐位体前屈等柔韧灵敏、技巧性项目实际测评结果合格率非常低；小学生体质健康实际测评结果合格率不高。二是各中小学开展体质健康测评的规范程度参差不齐，有的学校未认真开展，仅是表格上完成相关数据的填报。
_二、意见和建议
（一）进一步提高对学校体育工作重要性的认识。一是认真落实“健康第一”的指导思想，定期举办多层次多形式的竞技性和群众性体育活动，在全社会营造全民健身的良好氛围，积极引导家长培养青少年良好的体育锻炼习惯、饮食卫生习惯和文明健康的生活方式。二是学校要更加重视体育工作，培养学生的健康意识、锻炼习惯和良好的用眼卫生习惯，切实减轻中小学生的课业负担，保证充足的休息时间和锻炼时间；充分利用好小学阶段专业体育教师资源，扎实开展好学校的体育工作。
（二）进一步加强体育师资队伍建设。一是加大招考力度，逐步补齐中小学缺额业体育教师数量，满足学校体育教学工作的需要，使小学体育教学逐步规范化。二是加强体育教师培训，教体局应定期不定期组织体育教师培训，尤其是加强对非专业的体育教师的培训；相关股室要深入学校调查研究和指导，切实为体育教学实践服务；学校要加强体育教学研讨和教师基本技能竞赛，督促教师按标准上好体育课。
（三）严格执行体育新课程标准。一是把增强学生体质作为学校教育的目标之一，健全学校体育工作机制，严格执行国家体育课程新标准，开足课时，加强体育课课堂常规管理，保质保量上好体育课，认真开展好“三操”和体育课外活动。二是要注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，养成健康体魄。三是加强对体育场馆、设施和器材的维护管理，充分管好用好现有的体育场馆和器材，加强体育安全管理，完善安全措施，指导学生科学锻炼，对学生加强运动安全意识和安全常识教育。
（四）进一步加强学校体育设施建设。一是积极争取项目，解决部分学校运动场地不足的问题，逐步改善中小学校体育条件。二是积极争取更新学校的易损易耗体育器材和部分学校的陈旧课桌椅，并根据学生身高变化适时调整课桌椅高度。
（五）进一步加强青少年体质健康测评工作。一是加强对青少年体质健康监测过程的干预，发现不良倾向及时跟家长沟通，有针对性地加强训练，如纠正不良坐姿和不良用眼习惯等。二是加强对体质健康测评工作的督促指导，杜绝“表格填报式”测评，让体质健康测评真正发挥作用。
法律依据 ：
《中华人民共和国体育法》
第十七条 教育行政部门和学校应当将体育作为学校教育的组成部分，培养德、智、体等方面全面发展的人才。
第十八条 学校必须开设体育课，并将体育课列为考核学生学业成绩的科目。

福州体育中考规则

福州体育中考主要考察学生的球类、田径和体操三大类运动能力，其中球类项目占总成绩的40%，田径占40%，体操占20%。这一体系旨在全面提高学生的身体素质和运动技能。

考试时间通常安排在初中毕业前的最后一个学期，具体日期和地点由各学校根据实际情况确定并提前通知学生和家长。考生需密切关注学校的通知，确保准时参加考试。

在球类项目中，考生需要展示篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等运动的基本技巧和比赛技能。这不仅考验学生的个人运动能力，还考察其团队协作精神和竞争意识。

田径项目则包括短跑、长跑、跳远、铅球等项目，要求考生展示速度、耐力和力量。这些项目有助于培养学生的毅力和挑战精神。

体操项目则更注重灵活性和协调性，包括自由体操、器械体操等，要求考生具备良好的身体控制能力。

通过这种多样化的考试设置，福州体育中考旨在鼓励学生全面发展，不仅提升身体素质，还促进心理健康和社交技能的提升。

为了在考试中取得优异成绩，考生平时应注重体育锻炼，掌握各种运动技能，并在考试前做好充分的准备。

福州中考体育评分标准

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福州中考体育评分标准采用百分制，计分包括跳绳、引体向上、立定跳远、800米长跑等项目。参加考试的学生需达到规定的及格标准，否则会影响到升学。

福州市的中考体育考试主要包括以下几项：跳绳、引体向上、立定跳远、800米长跑、身高体重测量和肺活量测试。其中，跳绳、引体向上、立定跳远均为男女同步进行，计分方式采用百分制，总分数占中考总成绩的10%。800米长跑分男女组别进行，同样采用百分制计分，总分数占中考总成绩的5%。为了使学生在考试中有所侧重，各项考试都有及格标准。例如，立定跳远的及格标准为男生1.4米，女生1.2米，肺活量的及格标准为男生3500毫升，女生2500毫升。如果考生在其中某个项目上没有达到及格标准，将会影响到升学。因此，在备考中除了重点突破自己相对较差的项目外，也要注意其他能力的综合提升。

如何备考福州中考体育考试？备考福州中考体育考试，除了加强相对薄弱的项目练习外，应该注重全面提高身体素质。平时可以多参加体育锻炼，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，以达到全面提高身体素质的目的。同时，要保证充足的睡眠和均衡的饮食，避免在考试前过度紧张或者过度放松。

福州市的中考体育评分标准采用百分制计分，包括跳绳、引体向上、立定跳远、800米长跑等项目。参加考试的学生需达到规定的及格标准，否则会影响到升学。备考时需要注重全面提高身体素质，注意保持良好的心态和充足的睡眠。

【法律依据】：
《中华人民共和国义务教育法》第十条 学校对学生进行体育锻炼和体育活动，实行全员全过程全方位教育，注重发展学生各方面能力，其中包括身体素质和运动技术水平的培养。 163教育网

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