中考考体育要考些什么项目？

最近经常有小伙伴私信询问中考考体育要考些什么项目？相关的问题，今天，163教育网小编整理了以下内容，希望可以对大家有所帮助。

本文目录一览：

• 1、中考考体育要考些什么项目？
• 2、2024会取消中考体育800米么
• 3、2024年中考体育政策

中考考体育要考些什么项目？

中考体育考试项目包含：长跑、短跑、投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等。

1、1000米长跑：考核学生长跑耐力和速度。学生需要在规定时间内完成1000米的长跑。

2、引体向上/仰卧起坐：考核学生的上肢力量和腹肌力量。学生需要完成一定数量的引体向上和仰卧起坐动作。

3、篮球运球和投篮：考核学生的篮球基本功和协调能力。学生需要进行运球和投篮动作的测试。

4、排球发球和接发球：考核学生的排球基本功和配合能力。学生需要进行发球和接发球动作的测试。

5、足球运球和射门：考核学生的足球基本功和运动协调能力。学生需要进行运球和射门动作的测试。

6、跳远：学生需要通过从静止位置迈出腾空跳远，测量跳远的距离。此项测试考察学生的爆发力、力量和协调性。

7、体能测试：包括俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等体能项目，测试学生的力量、耐力和灵活性。

中考考体育注意事项

1、准备充分：提前进行身体锻炼和训练，提高体能和技术水平。注意合理安排训练时间，避免疲劳和过度训练。

2、注意保护：参加体育考试时，要注意保护自己的身体，避免受伤。正确热身和拉伸可以帮助减少运动伤害的风险。

3、着装合适：穿着舒适且适合运动的服装，选择合适的运动鞋，并确保鞋子有良好的支撑和缓冲效果。

2024会取消中考体育800米么

教育部最新通告：中考体育运动撤销男生1000和女生800

依据调查分析发觉山东国家教育部下达2023和2024年的中考改革措施逐渐撤销男生1公里检测和女生800米测试此项文化教育规则的颁布其实是为了确保学生健康，与此同时还有更多时间精力放到主课类学习科目。

心理学专家和医生专家依据阳康后学生身体状况发觉学生开展高强度体育运动，也会引起个人心肌损伤和免疫能力快速增加不益于自己的身体健康，也能给人体导致亚健康状态生理学身体，高强度练习会导致心脏损伤，心脏病和肺部呼吸艰难。

山东和河南做为中考和高考大省，确定下达文化教育规则取消2024年体育测试，男生1公里检测和女生800米测试学前教育专家颁布的此项文化教育规则，乃是更加重视学生的身心健康超过学习成绩，假若在素养教育理念下过度关心学生的学习成绩反倒违反了减负政策施行的是文化教育初心。

学前教育专家颁布的此项文化教育规则并没取消体育中考而是将体育运动着重点放到球类运动或是跳跃运动（跳蝇）让学生运用冲刺或是有氧训练来提升身体内的免疫力和抵抗能力，进一步提高学生的身心健康。

九年义务教育环节更加重视学生的全面的发展和艺术类专业发展趋势及其身心健康的发展趋势，学生家长教育工作者过度关心学生的学习成绩，忽视了个性发展情况反而把学生引向有害的文化教育长远。 163教育网

基础教育改革的重担其实是为了关心学生健康和良好锻炼的机会和学习与成长，教育局听见国家教育部颁布的那一项文化教育规则，表明赞同学生的身心健康必须从饮食搭配运动充足的睡眠构造开展合理性的调节过度提升学生的锻炼身体，反倒不利人体的修复，让学生引向有害的谷底。

学前教育专家颁布的那一项文化教育规则毫无疑问正确，学生学习成绩可以从优良的学习方法开始做起，而不是去高强度学习与高强度训练开始，体育运动针对学生来讲不仅仅是提升身心健康的唯一途径都是锻练艺术类课程关键方法。

2024年中考体育政策

2024年中考体育政策介绍如下：

2024年深圳市中考体育考试将恢复“1+1”的考试方式，即考生在一类项目和二类项目中各选一项考试。

原有项目中长跑（女生800米或男生1000米）、200米跑、篮球、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、100米游泳（不限泳姿）的考试内容和评分标准与2023年保持一致。

2024年新增足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、50米游泳（不限泳姿）、1分钟踢毽子等七个选考项目。

01一类项目（二选一）

中长跑（女生800米或男生1000米）、200米跑

02二类项目（十四选一）

足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、100米游泳（不限泳姿）、50米游泳（不限泳姿）、中长跑（女生800米或男生1000米）、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽子、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）。

注：考生如在一类项目中选择中长跑，则在二类项目中不能再选中长跑。

以上就是163教育网小编整理的内容，想要了解更多相关资讯内容敬请关注163教育网。